Makan atau minum telur mentah tidak mempunyai sebarang kebaikan tambahan berbanding telur rebus atau telur separuh masak. Telur omega-3 juga dapat menurunkan asam lemak Antioksidan dalam 2 butir telur ayam kampung, lebih banyak dua kali lipat dibandingkan sebuah apel. Mengandung mineral yang berguna untuk tubuh. Telur adalah salah satu sumber protein terbaik dan 6. Tambah lagi, protein dalam telur mentah hanya diserap sebanyak 50-60% sahaja berbanding 90% protein yang SERAMBINEWS. Namun, adonan tertentu memang tidak akan dimasak atau dipanaskan lagi, sehingga telur yang sudah dicampur dalam adonan tersebut tetap mentah ketika Berbeda dengan telur ayam negeri yang diolah untuk dikonsumsi, telur ayam kampung lebih sering dimanfaatkan sebagai obat alami untuk pencegahan penyakit tertentu, penambah stamina, atau pemeliharaan kesehatan. Telur Ayam punya peranan penting dalam mengubah Kolesterol jahat menjadi Kolesterol baik atau sehat. 1. Siapa di sini yang suka mengonsumsi telur ayam kampung? Selain diolah menjadi aneka bentuk makanan, telur ayam kampung juga kerap dikonsumsi dalam kondisi mentah karena dipercaya memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan. Selain itu, telur ayam kampung mentah dapat menghasilkan sumber energi tambahan untuk tubuh. 3. Vitamin dan mineral di dalam susu, ditambah dengan protein dan nutrisi dari telur, bikin tubuh kamu jadi lebih siap melawan virus dan bakteri jahat. 1. Bahan makanan ini juga sangat mudah diolah. Kandungan antioksidan dalam 2 butir telur ayam kampung, lebih banyak dua kali lipat dibandingkan sebuah apel. Karbohidrat: 0 Kandungan Utama Kuning Telur Mentah.Pasalnya, manfaat telur ayam kampung mentah dapat membantu meningkatkan kualitas sperma karena kandungan seleniumnya. Rendah Kolesterol. Kadar vitamin D tinggi. Produksi energi. Namun keduanya biasanya dimakan terpisah, dan tidak digabung. Plusnya nih yang pertama telur mentah itu mempunyai protein yang tinggi, lemak sehat, vitamin, mineral, juga antioksidan, dan zat gizi yang lain. Asupan selenium sangat dibutuhkan selama proses membentuk kualitas dan kuantitas sperma. Sumber Vitamin D. 3.telur ayam saja terbagi juga atas 2 jenis yang di ketahui secara umum Fungsi Telur Ayam Kampung Mentah Dan Madu Bagi Asam Lambung posted: 27 July 2023 5. Terdapat kandungan 6,3 gr protein pada telur berukuran besar yang utuh. Sumber Energi dan Stamina. Menjaga kesehatan dan fungsi otak. Melansir dari Healthline, ternyata mengonsumsi telur mentah juga meningkatkan sejumlah risiko, yaitu: Menghambat Penyerapan Protein. Telur mentah rentan mengandung bakteri Salmonella didalamnya, yang bila termakan, dapat memicu timbulnya infeksi. Namun untuk meningkatkan sistem imun, terutama di kala kucing sakit, pemilik kucing sering memberikan telur mentah bercampur madu kepada Kementerian Pertanian tidak menyarankan kita mengkonsumsi telur mentah dan merekomendasikan untuk memasaknya secara sempurna dengan suhu minimum 85 Celcius selama setidaknya 1 menit. Fungsi vitamin D dalam tubuh adalah untuk meningkatkan kesehatan tulang, otot, dan sistem kekebalan tubuh. Mengutip Medical News Today, telur mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan energi. Kementerian Pertanian tidak menyarankan kita mengkonsumsi telur mentah dan merekomendasikan untuk memasaknya secara sempurna dengan suhu minimum 85 Celcius selama setidaknya 1 menit. Makan telur mentah berisiko menyebabkan infeksi Salmonella. Proses memasak telur membantu untuk menguraikan protein supaya ia lebih mudah untuk dicerna dan diserap oleh badan. Telur ayam kampung mentah memiliki beragam manfaat untuk kesehatan. Hal itu dikarenakan di dalam Telur Puyuh kaya akan Zat Besi dimana kandungan tersebut bagus untuk meningkatkan produksi sel Darah Merah, sehingga mengurangi risiko Ayam Aduan terkena Anemia (Penyakit Kuning). Protein: 16,3 g. 4. Manfaat masker putih telur bisa menjadi pengencang sekaligus membuat wajah menjadi terlihat lebih cerah. Baca juga: Manfaat Kuning Telur untuk Kesehatan Rambut. Berikut ini adalah beberapa manfaat kuning telur bebek: 1.. 1. Kandungan ini baik untuk menjaga kesehatan tulang, gigi, saraf, dan otak. Kandungan vitamin D pada kuning telur dapat membantu menjaga kesehatan dan memperkuat tulang dan gigi. Selain itu, untuk kamu yang suka berolahraga, minuman ini bisa jadi Bukan cuma omega-3, telur ayam kampung juga mengandung nutrisi lengkap lainnya seperti protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, dan zat besi.

Kandungan nutrisinya mendukung perkembangan otak, kesehatan mata, dan bahkan dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Namun, ada juga risiko efek samping dari kebiasaan ini. Menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kolin yang terkandung dalam kuning telur bebek sangat bermanfaat bagi kesehatan otak dan sistem saraf. 1. Kandungan biotin dalam telur kampung berperan penting untuk kesehatan kulit. Air: 49,4 gram (g). Nutrisi ini dapat melindungi Anda dari gangguan memori atau gangguan kognitif, seperti demensia dan penyakit Alzheimer, di masa tua nanti. Lemak: 31,9 g. 3. Namun dengan harganya yang mungkin lebih mahal dari telur lainnya, Anda tetap bisa memilih telur 10 Makanan yang Membantu Anak Tumbuh Lebih Tinggi.Meningkatkan Fungsi Hati. Berikut ini adalah manfaat telur ayam kampung bagi kesehatan, yaitu: 1. Kombinasi dari telur mentah dan susu mengandung vitamin esensial seperti vitamin B12 atau riboflavin yang sangat dibutuhkan untuk Apa manfaat kuning telur mentah campur madu? Minum kuning telur mentah campur madu berpotensi menambah energi, meningkatkan hormon, dan memperkuat imunitas. Kopi dan telur sudah menjadi menu sarapan universal di berbagai negara. Untuk itu, mengkonsumsi telur mentah yang dicampur dengan susu menjadi cara baik bagi anda yang alergi pada telur namun tetap ingin memperoleh manfaat dari telur tersebut. Bagi sebagian besar warga, mengonsumsi telur mentah dianggap sebagai penambah energi dan paling enak disajikan pada pagi hari setelah makan maupun sebelumnya. Jika seperti itu, mari lihat protein yang ada di dalam putih telur. (Baca juga: Manfaat Bulu Ayam) Meningkatkan Fungsi Sel Darah Merah – Keberadan vitamin B-12 dalam telur bebek mampu meningkatkan fungsi sel darah merah. Mengandung kolesterol yang berguna bagi tubuh. Semua nutrisi di atas merupakan kandungan gizi telur ayam. Berikut tanda-tanda kekurangan biotin. Membantu Kecerdasan Otak. Hal ini disebabkan telur mentah mengandung senyawa avidin. “Sebenarnya konsumsi telur mentah tuh punya plus minus. Selanjutnya, mengkonsumsi Telur Ayam juga bisa berdampak pada kecerdasan Otak. Manfaat kuning telur mentah dapat kita lihat dari kandungan gizinya.org 3. Membantu memproduksi energi. Jika Anda memiliki masalah dengan stamina yang mudah hilang timbul. Telur mentah. Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit. Kebanyakan telur kampung dikonsumsi secara mentah, lalu dicampurkan dengan jamu. Telur ayam kampung dikonsumsi setiap hari dan teratur ternyata juga sangat ampuh untuk program diet dan sangat baik untuk membentuk otot agar tampak lebih atletis., 2013): 1. Telur ayam kampung dan madu merupakan dua jenis bahan makanan yang terkenal bergizi. Itulah berbagai manfaat telur ayam kampung yang bisa Anda peroleh. Jadi, mengonsumsi telur mentah itu sebenarnya aman atau berbahaya? Kebanyakan makan telur mentah bisa menyebabkan kekurangan biotin atau vitamin B7. Kandungan vitamin B5 dan B6 juga terdapat pada telur ikan dan telur unggas seperti bebek, dan burung. Adakah manfaat makan telur mentah? Untuk memasak kue, saus, atau krim, telur mentah diperlukan sebagai pengikat adonan. Bahaya Makan Telur Mentah. Selain itu, sulfur juga diketahui membantu produksi keratin dan kolagen yang bermanfaat untuk pertumbuhan rambut dan kuku bayi. Telur juga bisa membuat adonan jadi lebih lembut, kental, dan mengembang. 2. Sumber vitamin D untuk kesehatan tulang, gigi, serta otot. 2. Ini berkat kandungan protein, lemak, dan fosfor pada telur ayam kampung. Manfaat telur mentah dicampur madu yang pertama adalah untuk meningkatkan stamina.ac.

Tapi, bukan berarti jika diolah dengan benar ini semuanya tuh hilang,” kata dr Nadia Satu telur puyuh menyediakan sebagian besar kebutuhan vitamin B12, selenium, riboflavin, dan kolin harian Anda, bersama dengan beberapa zat besi - semuanya dalam porsi yang hanya mengandung 14 kalori. Baca juga: 9 Manfaat Makan Telur, dari Menyehatkan Otot hingga Jantung. Lebih lanjut, infeksi ini bisa juga menyebabkan penyakit tipes, dan berbagai gangguan kesehatan serius terutama Telur ayam jawa memang menjadi telur primadona yang memiliki keistimewaan tersendiri bagi masyrakat Indonesia. Namun, sebaiknya tidak makan telur dalam keadaan mentah karena sangat berisiko. 3. 2. Kuning telur merupakan salah satu sumber alami vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang, gigi, dan otot, serta membantu penyerapan kalsium. 2. Stamina meningkat. Lalu, apabila direbus (setengah matang) baiknya pada suhu minimal 70 Celcius. Telur mengandung banyak sekali nutrisi yang sebagian besar berada dalam Kandungan vitamin yang terdapat pada telur puyuh juga sebanyak dua kali lipat dibandingkan dengan telur ayam; Telur puyuh juga menyediakan zat besi dan potassium sebanyak 5 kali lipat dibandingkan dengan telur ayam; Selain itu, jika dibandingkan dengan meberikikan telur ayam mentah kepada ayam bangkok, telur puyuh mentah juga terhindar dari Manfaat kuning telur yaitu. Manfaat Telur Ayam Kampung. Ramuan inilah yang dianggap sebagian orang, dapat mendongkrak stamina tubuh para pria. Dalam telur mentah mengandung senyawa penting yang bisa merangsang hormon tertentu pada otak sehingga kesehatan mental bisa diperbaiki dan sekaligus memperbaiki mood seseorang. Zat yang mirip seperti vitamin B ini punya peran penting dalam perkembangan otak janin selama kehamilan. Telur yang biasanya diolah menjadi telur orak-arik, atau omelet, rupanya Telur bisa menjadi suplemen yang baik untuk kesehatan kucing. trs saya ingat klo ibu hamil kan ga boleh makan yang mentah2 apalagi makanan sumber hewani. Lalu, jika disuruh memiliki jenis telur manakah yang paling baik untuk kesehatan, jawabannya, yaitu telur yang dihasilkan dari ayam yang dibiarkan hidup bebas dan menerima makanan yang alami. Sedangkan madu mengandung banyak antioksidan yang melindungi kulit dari radikal bebas penyebab keriput. 5. Tripofan dan tirosin dalam telur ayam kampung mentah ini digunakan untuk mencegah kanker, terutama yang berada di kuning telurnya.id, Selasa (19/4/2022). 6 Manfaat Telur Kampung Mentah Campur Madu. Meskipun manfaat telur mentah sama dengan telur yang dimasak, memakan telur mentah dikhawatirkan bisa menyebabkan infeksi Salmonella. 2. Berperan positif terhadap kadar lemak darah. Rambut rontok hingga menipis atau botak. 2. Mencegah pengeroposan tulang. Banyak juga mengandung vitamin A, Vitamin E, dan asam folat. Tinggi Kandungan Vitamin B12 dan Folate.COM - Makan telur ayam dan bebek mentah? Bagaimana hukumnya menurut Islam, simak penjelasan Buya Yahya . Kandungan sulfur dalam telur yang membantu penyerapan vitamin B12 yang penting untuk meningkatkan fungsi hati. Keduanya dapat meningkatkan kadar hormon testosteron, terlebih telur merupakan sumber protein, omega-3, vitamin D dan kolesterol yang berperan dalam produksi testosteron. Selenium dan riboflavin adalah nutrisi penting yang membantu tubuh Anda memecah makanan yang Anda makan dan mengubahnya menjadi energi.. Ternyata manfaat telur kampung dicampur madu juga baik lho untuk kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini. Saat pikiran tidak menentu atau suntuk, cobalah untuk mengkonsumsi telur mentah. 7. Bagi Sayurfriends yang penasaran dengan manfaat telur ayam kampung tersebut bisa coba intip ulasannya di bawah ini. Adapun manfaat telur mentah di campur madu untuk kesehatan adalah sebagai berikut : 1. Telur ayam arab memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi. Mengonsumsi telur ayam kampung bisa membuat tubuh lebih bertenaga. Baca di artikel ini: “ Ini 7 Manfaat Telur Ayam Kampung bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui “. Telur jenis ini terbilang terbentuk secara alami dibanding dengan telur yang dihasilkan dari ayam petelur atau ayam ras jenis lain yang notabene dihasilkan secara "paksa. Telur ayam kampung dengan beragam gizinya tentunya dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi harian, termasuk karbohidrat, lemak, protein, vitamin, serta mineral. Menyehatkan otak. 3.

Sebagian orang meyakini bahwa makan telur mentah dapat menambah stamina dan meningkatkan kebugaran tubuh. Baca juga: 9 Manfaat Makan Telur, dari Menyehatkan Otot hingga Jantung. Pantas saja jika manfaat berikut ini bisa dirasakan ketika Anda mengkonsumsi telur tersebut. Memperkuat Otot. Senyawa pada kuning telur dapat merangsang horman tertentu yang membuat suasana hati menjadi baik. 10 Manfaat telur ayam kampung mentah Pasalnya, manfaat telur ayam kampung mentah dapat membantu meningkatkan kualitas sperma karena kandungan seleniumnya. Kamu bisa mengonsumsi kuning telur secara mentah untuk merasakan manfaatnya. Dalam satu butir telur ayam kampung dengan ukuran 100 gram, terdapat banyak kandungan hebat. Telur ayam kampung mengandung antioksidan yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan jantung. 4. Berikut adalah perbedaan nutrisi antara 1 butir telur mentah dan matang dengan ukuran sekitar 100 gram. Berikut manfaat mengkonsumsi kedua jenis sumber gizi tersebut: 1. Manfaat tersebut diperoleh berkat banyaknya kandungan Vitamin pada setiap butir Telur Ayam. Manfaat telur bagi bayi lainnya adalah meningkatkan fungsi hati. Banyak pria yang percaya konsumsi telur mentah sebelum berhubungan seks dapat membantu meningkatkan libido dan energi saat berhubungan seks. Baca juga: Manfaat Kuning Telur untuk Kesehatan Rambut. Vitamin A yang tinggi ini, selain baik untuk kesehatan mata manusia, juga ternyata memiliki manfaat yang sangat baik untuk membantu menjaga melindungi kulit dari kerusakan radiasi dan juga kerusakan sinar ultraviolet. Telur mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan energi. Protein dalam telur membantu memelihara dan memperbaiki jaringan tubuh, termasuk otot. Mengutip Medical News Today, telur mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan otak dan sistem saraf untuk berfungsi secara efektif. Hmmmmm sedikit lega ternyata banyak bunda-bunda yang pro untuk tidak konsumsi kuning telur ayam kampung yang masih mentah kemarin kemarin saya juga disaranin untuk konsumsi kuning telur mentah, awalnya baru saya iyakan saja. Secara garis besar, telur ayam mengandung protein, kalori, karbohidrat, lemak jenuh dan tak jenuh, kalsium, fosfor, selenium, zat besi, zink, omega 3, kolin, asam amino, lutein, zeaxanthin, hingga berbagai jenis vitamin.. Memperbaiki Mood.com - Kucing diberi makan ikan, daging, hingga makanan basah dan kering instan yang banyak tersedia di pasaran. Telur merupakan sumber protein hewani yang dapat dimanfaatkan untuk membangun stamina dan menjadi sumber energi. Lalu, apabila direbus (setengah matang) baiknya pada suhu minimal 70 Celcius. Menghasilkan sumber energi tambahan Kandungan yang ada di dalam telur ayam kampung mentah memilki karbohidrat, protein, dan zat besi, sehingga dapat memberikan energi secara maksimal Manfaat Telur Ayam kampung mentah ternyata lebih ampuh untuk kesehatan manusia. Mulai dari protein, energi, karbohidrat, vitamin A, lemak, zat besi, dan masih banyak lagi. Mengutip dari berbagai sumber, satu butir telur ayam mentah ternyata bisa memenuhi 10% kebutuhan selenium harian, terutama pada pria. Meningkatkan Imunitas, Siap Melawan Penyakit! Kombinasi susu Bear Brand dan telur diklaim bisa meningkatkan sistem imun tubuh. Tetapi jika sesuatu makanan yang kurang matang seperti kuning telur memiliki resiko terkenanya infeksi Baca juga: Manfaat Telur Puyuh untuk Kesehatan, Mencegah Penyakit Kronis hingga Kelola Tekanan Darah “Pemahaman itu keliru,”ucapnya dikutip dari laman ugm. Menjaga Kesehatan Jantung. Telur adalah makanan ekonomis, padat nutrisi, dan mudah ditemukan. Walau sama-sama telur ayam, ternyata terdapat perbedaan khas antara telur ayam kampung dan telur ayam Kalori telur mentah dan telur rebus sama-sama memiliki 143 kkal. Manfaat Kesehatan dari Telur Ayam Kampung Mentah. Telur omega-3 dapat meningkatkan plasma kolesterol HDL atau kolesterol yang baik bagi tubuh. Produksi energi. Sama halnya dengan telur rebus yang utuh dan berukuran besar. Baik Untuk Kesehatan Mata, Tulang, dan Gigi. Ini cocok sekali bagi ibu hamil yang mudah lelah. Manfaat telur ayam kampung mentah lainnya adalah untuk memperbaiki kondisi hati. Sangat baik untuk kesehatan pria. (Unsplash/Laura Chouette) KOMPAS. Belum lagi dengan kandungan vitamin A dan vitamin B12 yang semakin melengkapi nutrisi telur ayam kampung. Minum kopi yang dicampur dengan telur mentah ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Kesehatan otak juga bisa terjaga berkat kandungan kaolin pada telur. Selain itu, telur ayam kampung juga mengandung zat besi dan zinc yang berperan dalam menambah energi, Ma.

Telur ayam sangat baik untuk kesehatan pria karena terdapat kandungan mineral selenium (SE). Seperti halnya telur pada umumnya, manfaat telur ayam kampung bagi kesehatan pun sangat banyak, berikut beberapa di antaranya. Mampu Meningkatkan Kesehatan Vitalitas Pria. Infeksi Salmonella memiliki gejala berupa mual, muntah, demam, menggigil, sakit kepala, kram perut, hingga BAB berdarah. Selain ada manfaat telur untuk anemia, mengkonsumsi telur mentah plus madu juga sangat ampuh untuk memperbaiki suasana hati atau mood. Vitamin D juga sangat dibutuhkan anak-anak dalam proses pertumbuhan. Mengutip Medical News Today, telur mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan otak dan sistem saraf untuk berfungsi secara efektif. Bahkan minuman yang mencampurkan kedua bahan yakni susu dengan kuning telur mentah ini sudah dikenal sebagai minuman tradisional yang sudah dikonsumsi secara turun temurun. Bisa digoreng, rebus, dipanggang, bahkan beberapa orang mengonsumsinya dalam keadaan mentah. 6. Kesehatan otak. Makanan seperti telur mengandung banyak vitamin dan mineral yang diperlukan otak, maupun sistem saraf agar berfungsi dengan baik. 7 Manfaat Kuning Telur Mentah bagi Kesehatan, Tingkatkan Kesuburan. Senyawa ini akan mengikat biotin dan mencegah penyerapan di saluran pencernaan. Membantu Menurunkan Risiko Penyakit Jantung […] Jakarta -. Telur ayam kampung memiliki kadar vitamin D 2-3 kali lebih tinggi dari telur ayam ras. Mengutip dari berbagai sumber, satu butir telur ayam mentah ternyata bisa memenuhi 10% kebutuhan selenium harian, terutama pada pria. Berikut ini merupakan daftar kandungan khasiat utama yang terdapat pada kuning telur mentah yang kesemuanya telah diukur dalam takaran per butir telur ayam: Protein (2, 7 gram atau 43%) (Baca : Manfaat protein) Namun beberapa penelitian menyatakan kalau makan protein sebanyak 20-30 gram per hari, dapat membantu pria yang sedang dalam program membesarkan otot. Selain itu kuning telur juga memiliki kandungan vitmain B12 atau yang dikenal dengan b kompleks yang cukup baik bagi tubuh kita termasuk di antaranya adalah tulang dan gigi. Manfaat kesehatan dari telur ayam kampung. Baik untuk kesehatan kulit.38 - Berikut ini beberapa ayam kampung mentah dan madu bagi asam lambung dan informasi yang membahas mengenai fungsi telur serta artikel lain yang berhubungan dengan topik tersebut di manfaat. Manfaat Telur Puyuh untuk Ayam Aduan selanjutnya adalah meningkatkan sel Darah Merah. Dalam 100 gram putih telur, terdapat sekitar 11 gram protein. Manfaat telur kampung bagi pria dipercaya dapat meningkatkan keperkasaan. Kuning telur memiliki kandungan vitamin A, E, D, K yang sangat membantu kesehatan mata, tulang dan gigi. Telur bebek mengandung sekitar 24% kebutuhan vitamin D harian. Hal ini karena, kandungan zinc pada telur ayam kampung diketahui baik untuk meningkatkan kualitas sperma. Meski kombinasi susu segar dengan kuning telur mentah sudah membuah khasiat yang baik bagi kesehatan, namun saat ini sudh banyak yang menambahkan bahan alami lain ke dalamnya. Kesehatan otak. Sedangkan untuk telur yang digoreng secara utuh kandungan proteinnya lebih sedikit kira-kira 6,26 gr. Di samping itu, kandungan gizi dalam telur ayam kampung bisa memberikan manfaat penting bagi kesehatan. Meningkatkan Kesuburan Orang Dewasa. Apabila sulit ditemukan, Anda bisa memilih telur omega-3. Tidak heran telur sangatlah bermanfaat bagi tubuh. Dari kandungan inilah yang nantinya mampu untuk meningkatkan sistem imun atau sistem kekebalan tubuh sehingga menjadikan tubuh tidak rentan terhadap penyakit." Vitamin B2 (riboflavin) juga bagus untuk kesehatan mata, darah, dan sel tubuh. Pada dasarnya, telur merupakan sumber protein dengan kandungan asam amino Beberapa manfaat kuning telur ini, di antaranya: 1. Berikut beberapa manfaat mengonsumsi telur ayam kampung mentah : 1. Sementara itu, protein telur mentah yaitu 16, 3 gram dan protein telur rebus sebanyak 12,6 gram.hampir sebua jenis telur dapat di konsumsi dan memiliki manfaat yang lebih bbaik bagi kesehatan,namun umumnya yang lazim dikonsumsi banyak orang lain yaitu telur yang berasal dari unggass seeperti ayam,bebe,angsa,beberapa jenis telur burung saja. Konsumsi telur ayam kampung dipercaya bisa menjadi pengobatan pendukung bagi pria yang memiliki masalah kesuburan. Berbagai studi menunjukkan bahwa telur omega-3 memiliki banyak manfaat bagi kesehatan sebagai berikut (Egg Nutrition Council, 2012; Jacobsen et al. Mengutip Medical News Today, telur mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan energi. Namun, ada pula anggapan bahwa makan telur mentah dapat meningkatkan risiko terinfeksi bakteri Salmonella. Menunjang kesehatan otak. Manfaat telur kampung campur madu lainnya yaitu dapat meningkatkan kesuburan orang dewasa. Selama dikonsumsi sesuai anjuran.